Szef kuchni poleca

Styczeń 2018
P W Ś C P S N
« Mar    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

Najnowsze wpisy

Najnowsze komentarze

    Kategorie

    gotowanie

    dobre jedzenie

    Rooibos

    Rooibos to nazwa krzewu, który uprawia się w Afryce a z którego wysuszonych i równo pociętych liści przygotowuje się niezwykłą herbatę. W europie Rooibos pojawił się po raz pierwszy dopiero w dwudziestym wieku i wciąż, od tamtego czasu mylony jest często z czerwoną herbata, oczywiście mylnie, ponieważ pomiędzy Rooibos a czerwoną herbatą nie ma żadnych powiązań, smakowych czy odżywczych. W tej chwili odmianę tej herbaty można kupić nie tylko w herbaciarniach ale również znajdziemy ją w lepszych sklepach w działach z herbatami. I nie tylko Rooibos w czystej postaci ale również Rooibos z dodatkami, popularna jest odmiana z pomarańczą czy wanilią. Rooibos jako jedna z niewielu herbat ma niezwykły ale delikatny miodowy smak, decydujący dla wielu smakoszy herbacianych. Herbata ta, jako jedna z niewielu nie zawiera kofeiny w najmniejszym stopniu, można ją pić przed snem, podawać dzieciom w każdym wieku a także co najwspanialsze, Rooibos ma delikatne działanie uspokajające. Jak wiele herbat innych od czarnej posiada wiele przeciwutleniaczy oraz żelazo, wapń i witaminę C, dlatego też wspomaga układ odpornościowy i nerwowy. Dzięki wpływowi na układ trawienny i znikomej zawartości kalorii polecane są dla osób odchudzających się.