Szef kuchni poleca

Styczeń 2018
P W Ś C P S N
« Mar    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

Najnowsze wpisy

Najnowsze komentarze

    Kategorie

    gotowanie

    dobre jedzenie

    Jedzenie w restauracjach.

    Czasem bywa tak, szczególnie w dzisiejszych, często zabieganych czasach, że brakuje nam czasu na spożycie porządnego obiadu. Jemy więc w biegu, aby szybciej, często nie zwracając uwagi na to, co jemy. Jest to bardzo niekorzystna sytuacja, o czym mogą nam poświadczyć różni lekarze i specjaliści znający się na zdrowiu człowieka. Idąc do restauracji, zwanej Fast foodem, często nie zdajemy sobie sprawy jak szkodliwe może być jedzenie takiego posiłku. Zbyt częste odwiedzanie tego typu restauracji może mieć poważne konsekwencje dla naszego organizmu. Skutkami mogą być nadmierne otyłości, co jest szczególnie widoczne u ludności amerykańskiej, która przoduje w tym jedzeniu. Ciągłe korzystanie z usług takich restauracji jest bardzo złe. Prędzej, czy później wrócimy do tradycyjnych domowych obiadów. Obiad jest bardzo ważnym posiłkiem w ciągu dnia, jak każdy inny posiłek. Jedząc nagminnie same hamburgery, frytki i chipsy nie utrzymamy naszego organizmu w dobrej kondycji. Warto się nad tym dobrze zastanowić i mądrze opiekować się swoim zdrowiem. Frytki w takich restauracjach mogą być smażone na starym, zużytym oleju, produkty oferowane przez nie mogą być bardzo chemiczne. Nic nie zastąpi obiadów spożywanych w domu, samodzielnie przygotowanych, bogatych w wartościowe, życiodajne składniki odżywcze.